簡単！下半身デブ解消法！ 
スラリとしたモデル美脚があなたのものに！
これを知ってしまえば、下半身を細くすることは意外なほど簡単！！
もう永遠に 「下半身の悩み」 を持たなくなる方法がわかります。
今の脚を捨てる覚悟がありますか？
血流不足は下半身が太る大原因！
下半身の簡単な血流アップ法をご紹介します。
血流不足は下半身が太る大原因！
この血流アップを行うと、お尻から脚全体まで血液が気持ちよくめぐり、
冷えやむくみも改善されますよ。
血のめぐりが悪いと、当然、体は冷えてきます。
脂肪がたっぷりついているから冷えないもん！
なんて思っていませんか？
おまじないウォーキング
たとえばお尻や太ももの脂肪に触ってみると、ひんやり・・・
むしろ、この脂肪が原因で冷えている人もいるんです。
そこで、冷え性の特効薬、ウォーキングの出番です。
でも、ただのウォーキングではありません。
特別なおまじないをかけます(笑)
どんなおまじないかというと、こぶしを軽く握りやさしくたたくこと。
歩きながら、股関節のあたりやお尻を軽くたたきます。
ポンポンと優しくたたくと、筋肉が柔らかくなって、
下半身全体に血がスムーズに巡りだすのです。
ウォーキングをするときは、最初の２〜３分で行います。
外を歩く時間のない人や、ウォーキングしながらそんなことするのが
恥ずかしい人は、室内で足踏みしながらやってもいいですね。